Ho deciso di essere felice
perché fa bene alla mia salute.
- Voltaire
Molto spesso siamo convinti che la salute psicologica sia qualcosa di superfluo o difficilmente raggiungibile, continuare a stare male non può essere una soluzione. Il benessere è raggiungibile attraverso un viaggio verso la conoscenza di noi stessi e delle nostre risorse.
Per Michele Minolli "l'amore ha dentro di sé il seme del movimento. Quando però vengono messe in dubbio le colorazioni iniziali e sorge l'esigenza di un modo nuovo di rapportarsi l'amore è duramente messo alla prova" ma la crisi può essere superata.
Citando Marian Wright Edelman possiamo sostenere che "non hai avuto modo di scegliere i genitori che ti sei trovato, ma hai modo di poter scegliere quale genitore potrai essere".
Come dice Epicuro "mai si è troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità. A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell'animo nostro."
Harry Chasty, psicologo inglese, ha scritto "se non imparo nel modo in cui tu insegni, insegnami nel modo in cui io imparo", avere difficoltà di apprendimento o problemi legati allo studio sono condizioni che possono essere migliorate e risolte.